关于健康管理

　　健康包括生理、心理及社会适应性三个方面的良好状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。
　　健康管理是对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程，是对个人和群体的健康状况、生活方式和居住环境进行评估，为个人和群体提供有针对性的健康指导，并干预实施。其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。实施健康管理是变被动的疾病治疗为主动的管理健康，达到节约医疗费用支出、维护健康的目的。
　　健康管理的实施，是基于个人健康档案基础上的个体化健康事务管理服务，是建立在现代营养学、信息化管理技术模式上，从社会、心理、营养、运动、环境的角度来对每个人进行全面的健康保障服务，以帮助和指导人们成功有效地维护自身的健康。
健康管理包括：
　　健康危险因素的检查与监测（发现健康问题）→ 评价（认识健康问题）→ 干预（解决健康问题）循环的不断运行。其中“干预”是核心。通过健康管理循环的不断运行，调动管理对象的自觉性和主动性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康改善效果，保护和促进个人或群体的健康，达到预防疾病的发生、控制疾病的发展，提高生命质量、降低疾病负担的目的。
中医健康管理的特色：中医的经典理论《黄帝内经》中有“不治已病治未病”的记载，并对养生保健、疾病预防有系统的论述。中医学天人合一的指导思想、辨证论治的施治观念、未病先防及三因制宜的个性化治疗理念，在健康管理中具有得天独厚的优势。
　　《韩非子》中记载了一段精彩医案：扁鹊见蔡桓公立有间，扁鹊日：“君有疾在腠理，不治将恐深。”桓侯回：“寡人无疾。”扁鹊出，桓候曰：“医之好治不病以为功。”居十日，扁鹊复见，曰：“君之病在肌肤，不治将益深。”桓侯不应。扁鹊出，桓候又不悦。居十日，扁鹊复见，曰：“君之病在肠胃，不治将益深。”桓侯又不应。扁鹊出，桓候又不悦。居十日，扁鹊望桓侯而还走。桓侯故使人问之，扁鹊曰：“疾在腠理，汤熨之所及也；在肌肤，针石之所及也；在肠胃，火齐之所及也；在骨髓，司命之所属，无奈何也。今在骨髓，臣是以无请也。”居五日，桓侯体痛，使人索扁鹊，已逃秦矣。桓侯遂死。
　　这一案例说明，一切疾患在开始发生时都是极其细微的、难于觉察的，如果不注意防范，必将产生由量变到质的变化。一般来说，个体从健康状态到低危险状态，进而发展到高危险状态会有一个过程。中医通过望、闻、问、切四诊合参，司外揣内，见微而知著，可及时发现疾病隐患，及早防范，在形成疾病以前进行有针对性的预防干预，可成功地阻断、延缓、甚至逆转疾病的发生和发展进程，从而实现维护健康的目的。
企业健康管理：
　　企业健康管理是应用现代医学科技和信息技术从社会、生理、心理角度系统地关注和维护企业员工健康。协助企业人力资源部门有效维护员工健康，充分体现企业“以人为本“的理念。
企业实施健康管理的必要性：实施健康管理的企业员工更能感受到企业对他们的关心，更有归属感和工作热情；作为一项福利，更能吸引优秀员工；通过健康管理的实施，员工身体更健康，精力更充沛，劳动生产率明显提高。
企业健康管理可以帮助员工做到：
　　1．了解自己的健康状况，由专业人员对个体的健康资产进行管理；
　　2．建立长期健康档案，享有个性化、专业化的健康指导，避免“生病再去就医，每次医生各不同”的被动就诊模式；
　　3．避免拖延病情，最大限度减少重大疾病的发生；
　　4．科学养生，提高生活质量，节省维护健康的时间与金钱，获得实际的利益与成效；
　　5．保持最佳工作状态和旺盛的精力；
　　6．健康是身份的象征：拥有健康，不仅增强员工的自信心，还可提升企业形象。
健康是人生的基础。
　　 据有关数据表明，50%的慢性疾病是可以预防的。维护健康最重要的是预防疾病的发生，而不是治疗疾病。进行健康管理是维护健康最有效的方法。当人们处在高节奏、高效率的信息化社会中，因忙于工作、学习和生活而忘记了日常对自己健康状态进行关注时，大都是在患病之后才感到健康是人生的基础。而实施科学的健康管理，是维护您健康的基础。术业有专攻，您不必为了健康而花大量的时间和精力去成为一个健康管理专家，您完全可以继续专注于自己的事业，而将您的健康交由专业的健康管理机构来打理。